Эллиптический тренажер Oxygen Fitness EX-56 HRC

OXYGEN FITNESS™ EX-56 НRС относится к новому перспективному типу переднеприводных эллипсоидов с вертикально расположенной приводной системой (запатентованная технология magicFLOW™ VERTICAL PLUS).

Такая конструкция обладает сразу несколькими преимуществами. Во-первых, это наиболее биомеханически выверенная траектория движения педалей. На сегодняшний день, производители предлагают 2 типа эллиптических тренажеров - недорогие с задним расположением привода и более дорогостоящие с передним. Проблема первых состоит в короткой базе, за счет чего получаются слишком большие углы наклона педалей, а сама траектория педалирования больше походит на круг.

Как результат - корпус в процессе тренировки заваливается то влево, то вправо, нагружаются даже не сколько мышцы, столько суставы. Помимо этого, на заднем приводе практически невозможно добиться нормального Q-фактора (расстояние между педалями) - обычно это не менее 17 см при допустимой норме 10 см. и меньше. По сути, единственным преимуществом эллипсов с задним приводом является их цена.

Эллиптические тренажеры с переднерасположенным маховиком гораздо совершеннее, в том числе по своим биомеханическим показателям. Хотя и тут есть масса своих нюансов.

У большинства эллипсов такого типа приводная система расположена горизонтально. То есть на раме сначала располагается привод, потом следуют рельсы, по которым двигаются лапы с роликами. По факту получается, что тренажер принудительно растягивается в длину, что не далеко не лучшим образом сказывается на его биомеханике.

Тут проявляется эффект, противоположный заднему приводу - движение педалей происходит по излишне вытянутому в горизонтальную плоскость овалу, ноги передвигаются почти в горизонтальной плоскости. Да, если делать чистую кардио тренировку - вопросов нет. Но для нормальной загрузки тех же мышц ягодиц такой эллипсоид не подойдет.

И теперь мы переходим к самому совершенному, на сегодняшний день, типу эллиптических тренажеров - с передним приводом, расположенным вертикально. За счет этого сокращается длина рамы и биомеханика сразу выходит на качественно другой уровень. Нет ни перекатов из стороны в сторону, ни длинных шагов в горизонтальной плоскости.

Мышцы ягодиц эффективно загружаются, квадрицепсы получают именно ту нагрузку, которая необходима. Не стоит забывать и про положение тела - оно практически горизонтальное, с чуть заметным наклоном вперед. Это позволяет дать необходимый тонус мышцам рук. В целом, тренировки на таких тренажерах очень комфортны и рассчитаны на пользователей с любой комплекцией и уровнем подготовки.

Еще одно важное преимущество - занимаемая площадь. OXYGEN FITNESS™ EX-56 НRС имеет длину всего 156 см. - и это в рабочем состоянии, с максимальным выносом педалей. Никакой другой эллиптический тренажер с передним приводом не имеет такой компактной рабочей площади.

При этом отпадает необходимость делать тренажер складным - соответственно, увеличивается общая надежность и устойчивость. Наконец, последнее преимущество - это достаточно демократичная для такого класса цена. Стоимость OXYGEN FITNESS™ EX-56 НRС сопоставима или ниже аналогов с передним приводом и горизонтальным расположением маховика.

Тренировочный компьютер представлен многофункциональным цветным LCD-дисплеем диагональю 14 см с профилем тренировки. На ручку-контроллер (шайбу) вынесены практически все команды управления. Это современная, интуитивно понятная система управления - схожий принцип используют в своих системах управления интерфейсом автомобильные концерны Mercedes, BMW и Audi.

В программный пакет тренажера входят 13 предустановленных программ, направленных на тренировку скоростных качеств, выносливости, укрепления сердечно-сосудистой системы, сжигания жира и похудания. Помимо предустановленных программ, можно воспользоваться самостоятельно регулируемым ручным режимом, а также создать собственную программу.

Для тренировок с контролем пульса существуют 4 пульсозависимые программы с предустановленными значениями 60%, 75% и 85% от целевого максимального пульса, а также 1 самостоятельно настраиваемый режим.

Для точного определения пульса и просто комфортной тренировки в компьютер встроен беспроводной приемник (нагрудный ремень-передатчик приобретается отдельно, рекомендован Polar T34). По завершении тренировки функция Recovery оценит способность сердечно-сосудистой системы к восстановлению.